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父親節禮物煩惱嗎?營養師有話想說

發佈日期:2018-12-24 10:55:45 【關閉】
摘要:
還在為父親節禮物煩惱嗎? 我們營養師有話想說,我們來聽看看吧!#健康食彩營養師余詔儒 #joanne 父親節到了,該挑什麼禮物才能照顧爸爸的健康呢? 懶洋洋沒活力的爸爸:幫爸爸泡一杯優質的早餐飲品,優質蛋白粉加上啤酒酵母,補充蛋白質及B群,讓體力變差的爸爸更有活力,精神滿滿一整天。
常加班熬夜的爸爸:常常加班輪班又熬夜且作息不正常的爸爸,一整天工作下來容易有疲累感,晚上是肝臟休息的時間,可加強肝臟保養,例如薑黃粉、螺旋藻、綠藻、甜菜根、酵素飲品,都可幫助爸爸加強保養,維護身體的健康。
愛運動的爸爸:平常喜愛跑步、打籃球、打羽球的爸爸,可多補充鈣質、葡萄糖胺維持骨頭、關節的健康。
大肚腩爸爸:中年有啤酒肚的爸爸,懶得出去運動,準備一台簡易的運動健康機,讓爸爸不用出門就可運動囉!#父親節快樂 #健康早餐


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