如何挑選優質肉品?
正值盛夏天氣炎熱,懶洋洋的天氣容易食慾不振,來個酸甜的泰式辣味雞開開胃吧!但是你的雞肉挑對了嗎?
有些雞肉吃起來軟爛無彈性,有些雞肉吃起來富有嚼勁,原來是飼養環境的不同,就會造成品質上極大的差異性。
營養師採買肉品時會注意什麼呢?
注意肉品貯存環境的溫度
炎熱的夏天,購買全程低溫衛生處理及冷凍保存的肉品相對比較讓人安心。
挑選合格專業飼養場的肉品來源
選擇有合格的專業飼養場,足夠空間的放養,飼養的環境影響雞群的健康,有駐園醫生隨時守護雞隻健康才是王道,雞隻可以自由的活動,充足的運動量,肉質才會鮮甜,Q嫩有彈性。
夏季清爽泰式辣味雞
酸甜的泰式辣味雞如何料理?選擇發煙點超過200度的油品 (例如苦茶油、葡萄籽油、玄米油、耐高溫橄欖油),熱鍋後加入雞翅或雞腿煎至金黃,再倒入果醋、醬油、蒜頭調味,收汁後完成,擺盤加入少許香菜及辣椒碎即可完成。