「賽螃蟹吃起來好像螃蟹喔」、「方便易學很超值」、「食材很棒」、「我要回去做給爸媽吃」…...這些都是學員課後的心得。育秀教育基金會2022年1月15日舉辦的〔食彩廚房〕育秀學園廚藝教室活動,讓學員們笑逐顏開、滿載而歸。
2022年〔食彩廚房〕系列活動將舉辦12場,第一堂課以「軟食料理」為主題,教大家做三道菜:江浙名菜賽螃蟹、落英繽紛養生粥、錦囊八珍舞莎莎。
體驗少見的健康食材
很多報名者都是衝著「賽螃蟹」這道菜而來,明明是奶蛋素料理,品嚐後卻讓人大呼「好像在吃螃蟹喔,真神奇」,而且「沒想到做法這麼簡單」。
也有不少學員表示他們很喜歡「落英繽紛養生粥」,繽紛的配色讓人很有食欲,而且超好吃。這道料理沒有使用鹽與味素,改用「鹽麴」,鹹味獨特,別有一番風味。
少見的「日曬有機糙米」不但營養豐富,也很耐煮,口感與一般的白粥很不一樣。 此外,養生粥添加的「有機彩虹藜麥」為風彌歐美的超級食物,源自於南美洲安地斯山脈的古老作物,曾是印加帝國的重要糧食,具有完美的蛋白質胺基酸與OMEGA-3等多種營養、不含膽固醇、容易消化吸收。
鹽麴、日曬有機糙米、有機彩虹藜麥這幾個獨特的健康食材在健康食彩門市都買得到喔。
滿意度接近滿分
穀研所被譽為台灣烘焙界的哈佛大學,曾經培養出許多學生榮獲國際比賽大獎。活動當天在穀研所設備一流的廚藝教室中,很多學員認真地聽課與抄筆記,並積極提問,例如「老師,請問怎麼自己做高湯?」、「鹽麴與一般的鹽有什麼不一樣?」而專業的老師也對答如流,展現豐富的料理知識。
各組實做之前,會先了解銀髮族常見的飲食困擾與解決辦法,課後則頒發穀研所的結業證明書(羨慕~),整堂課讓人收穫滿滿。
課後的問券中,幾乎每位學員在每個項目都勾選了非常滿意,整體滿意度接近滿分。評語包括「真的好好吃唷!很讚的體驗活動!」、「你們真的太棒了👏」。
有一位學員平常就很重視健康料理,常買有機食材,由於平日需要煮飯給長輩吃,所以特別來報名學習軟食料理。她在問券上寫著,「很感動工作團隊的用心服務,三道食材料理很簡單,下次可以酌收一點費用。感恩!謝謝!很棒!」
是的,這麼棒的廚藝課程雖然價值2500元,但是可以免費報名參加。2022年每個月都會舉辦一場,活動名額很搶手,欲報從速喔!
軟食料理課程介紹
2022年1-3月
2022/1/15課程紀錄影片
活動花絮 2022.2.19
〔食彩廚房〕育秀學園廚藝教室
講究地享用每一餐
軟食料理活動網頁 https://bit.ly/32CwjiI